23 Feb Macarrones de Espelta online horneados sin arrenpentimientos
Los macarrones gratinados con queso son una delicia que hacen que se agüe la boca a cualquiera, pero con solo escuchar su nombre también se nos suben unos kilos de más,
Te hemos buscado y conseguido la solución a este problema, lo llamamos macarrones espelta online, se trata de los conocidos y bajos en calorías, grasas y llenos de aportes nutricionales macarrones espelta, y no solo es la solución sino que además no tendrás que ir a un supermercado a adquirirlo ya que los mismos se encuentran disponible online. En la tienda ecológica Naturverd los encontraras sin problemas,
Ahora que ya tenemos la solución lo siguiente es seguir la receta que te mencionamos a continuación y que estés preparado para probar esta deliciosa opción.
Macarrones espelta horneados
No tendrán ningún tipo de arrepentimiento con esta preparación ya que es saludable y baja en grasas, no tendrás de que preocuparte más que de disfrutar tu ración, no te culpamos de querer un segundo plato una vez lo hayas probado.
Ingredientes:
- 500 g de macarrones espelta
- 1 lata de tomates cherry al natural
- 1 berenjena entera
- Albahaca al gusto
- 3 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 150 g de queso parmesano
- Sal y pimienta al gusto
Pasos de la preparación
Se deben de pelar los dientes de ajo y cortarlos en tiras delgadas o triturarlo en un mortero. Luego se procede con la berenjena, la cual será cortada en juliana o bastones dependiendo de cómo los prefieras.
Una vez el paso anterior fue cumplido, se procede a calentar un sartén, en la cual se le agregara la mitad del aceite y se sofreirá a berenjena hasta que este dorada, luego de este punto se deja reposar en papel absorbente luego de ser condimentada.
Con el aceite restante procedemos a sofreír los dientes de ajo a un fuego intermedio, una vez estos estén dorados, añadimos los tomates cherry enteros y bajamos la intensidad de la llama, y cocinamos revolviendo frecuentemente por 10 minutos, pasados los 10 minutos añadimos la albahaca y cocinamos por 2 minutos más.
Una vez pasado este tiempo añadimos la berenjena y cocinamos por 5 minutos más, salpimentamos. En una olla aparte debemos estar preparando los macarrones espelta. Encendemos el grill y preparamos el recipiente con los macarrones y la salsa, agregamos el parmesano. Esta listo cuando esta gratinado.